Vitamin D, kada ima smisla uzimanje i kako se bira doza
Nedostatak određenih nutrijenata može imati značajan uticaj na naše zdravlje. Jedan od njih je i važan nutrijent koji je ključan za održavanje zdravlja kostiju i imunog sistema. Uzimanje dodataka ishrani može biti neophodno kada naše telo ne dobija dovoljno ovog nutrijenta kroz ishranu i sunčeve zrake. Ali, kako znati kada je potrebno uzimati dodatke i … Read more